こんにちは

私はこれまで、たくさんの親御さんと

関わる中である共通する想いに出会ってきました。

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「見守りたいのに、口を出してしまう」

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本当は

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信じてあげたい
任せてあげたい

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そう思っているのに

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気づくと

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「早くして」
「大丈夫？」
「なんでできないの？」

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そんな言葉が出てしまう

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そしてそのあと

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胸の奥がざわざわして
自己嫌悪に包まれる

​

多くの方が

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「自分の関わり方が悪いのではないか」
「子どもに問題があるのではないか」

​

そうやって答えを探し続けています

​

でも私は、関わる中で

​

ひとつの大切なことに気づきました

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子どもは

​

“問題”として存在しているのではなく

“鏡”として存在している

​

子どもが動かないとき

​

親の中では「焦り」が動いている

​

子どもが失敗したとき

​

親の中では「不安」が広がっている

​

子どもが自分でやろうとしないとき

​

親の中では「コントロールしたい気持ち」が強くなっている

​

つまり

​

起きていることの多くは

​

子どもの問題ではなく

​

親の感情の動きでした

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実は、これは

​

私自身も向き合ってきたことです

​

目の前の誰かに対して

​

「こうした方がいい」
「このままだと困る」

​

そうやって“正しさ”で関わろうとしたとき

​

うまくいかない感覚がありました

​

その奥にあったのは

​

不安
焦り
守りたい気持ち

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私はずっと

​

相手を見ているようで

​

自分の感情を置き去りにしていました

​

そこから私は

​

関わり方を変えるのではなく

​

まず

​

「自分の感情に気づくこと」から始めました

​

焦っている自分に気づく
不安を感じている自分に気づく

​

そして

​

その感情を

​

否定せずに感じて
そのまま置いて
言葉にしていく

​

すると少しずつ

​

“反応する関わり”から
“対話する関わり”へと変わっていきました

​

不思議なことに

​

相手を変えようとしなくなったとき

​

相手は

​

自分で考え
自分で選び
動きはじめていきました

​

今、私は

​

同じように葛藤している親御さんに向けて

​

子どもを変えるのではなく

​

「親の感情から整える」

​

そんな親子対話をお伝えしています

​

子どもに何かを教える前に

​

まず

​

自分の感情を感じてあげること

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子どもは

​

あなたの感情を映す鏡です

​

だからこそ

​

あなたが

​

自分の感情を大切に扱えるようになると

​

子どももまた

​

自分の気持ちを大切にしながら
進めるようになります

​

「気にしすぎる私（子）」が

​

自分で選び、進める私になる

​

その土台は

​

親の感情からはじまります

​

ここから

​

一緒に始めていきませんか

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